Inledning
Utan att gå in på detalj i denna korta introduktion vill jag bara påpeka att min ståndpunkt är att människan som varelse är väl medveten om skillnaden mellan hälsa och ohälsa, och bevisligen föredrar det ena framför det andra i vardagshandlingar. Vi människor, precis som alla biologiska varelser, har en inneboende drivkraft att göra de livsval som bevarar och stärker vår egen överlevnad och vårt välbefinnande.[1]
Jag har en dualistisk grundsyn där jag är väl medveten om att saker med fördel kan delas in i kategorierna bra och dåligt och att jag föredrar det som är bra. En dualistiska medvetenhet låter som en självklarhet, men en kritisk analys av de praktiska vardagsbesluten av gemeneman visar troligtvis på låg grad av verklighetsförankrad medvetenhet kring vad som är gynnsamt och inte, eller en låg diciplin att följa bättre vetande. Min ambition är att öka min egen medvetenhet kring vad som är bra livsval och att utveckla diciplinen att följa dem.
Min världsbild kanske låter förenklad---liksom att den inte tar hänsyn till livets komplexitet och nyanser---men verkligheten i sig själv är mycket enkel: Verkligheten straffar den som misslyckas och belönar den som lyckas. Jag reflekterar gärna kring nyanser och alternativa perspektiv, men enbart efter att jag har lyckats med det jag behöver lyckas med. Fram tills dess att jag lyckas med det jag vill lyckas med, handlar allt om att reflektera kring hur jag ska lyckas. Ansvaret landar alltid på individen; som själv bär ansvaret för att lyckas. Även om det inte alltid är sant, är det en överlägsen utgångspunkt att ha, för att säkerställa handlingskraft och lyhördhet inför verklighetens krav.
Eftersom verkligheten är sträng är hälsa det högsta målet av alla mål, och hälsa ska vara det högsta målet av alla mål, eftersom alla initiativ och förmåga till goda upplevelser i den stränga verkligheten påverkas av hälsa. Alla aktiviteter blir således därför också ett medium för att reflektera över hälsa och livshållning. På denna blog reflekterar jag i huvudsak över hälsa och livshållning. Jag skriver också om datorsystem jag håller på med, eftersom det handlar om att se mönster, hitta lösningar och skapa struktur. Mitt intresse är det samma för livet i övrigt: att se mönster, hitta lösningar och skapa struktur.
Jag definierar ordet intelligens som: En varelses förmåga att kunna tillgodose sina behov i relation till sin omgivning. Ordet intelligens, via den här definitionen, innefattar således inte bara förmågan att lösa logiska problem. Ordet intelligens syftar nödvändigtvis på en heltäckande uppsättning färdigheter som innefattar kropp, själ och sinne. Fysisk förmåga blir därför en del av intelligensen lika mycket som kognitiva förmåga. Själslig förmåga lika så. Att anta en livsåskådning som gynnar hälsan och välbefinnandet är också en del av intelligens. [2]
- förutsatt att vi ej är påverkade av något som förvränger vår uppfattning om oss själva och verkligheten (tillbaka)
- Vi har tre delar: Fysiska förmågor - vitalitet, styrka, uthållighet, koordination, balans. Kognitiva förmågor - logiskt tänkande, problemlösning, minne, inlärning, "förståelse för andras mentala tillstånd". Själsliga förmågor - självreflektion, livsåskådning, värderingar, och medvetenhet om vilka värderingar ens handlingar uttrycker (jämfört med vilka värderingar man tänker att man har). (tillbaka)